Anello di Coste – Mercoledì 11 novembre 2026

Si parte dalla frazione di Coste, a 652 m, e si superano circa 385 m di dislivello in salita. Il percorso segue in buona parte i sentieri 374, 371A e 375 della Sezione CAI di Foligno. Dal parcheggio presso la chiesa di Coste si va verso nord su una strada comunale asfaltata, poco trafficata, tra oliveti e orti. Si raggiunge così la chiesetta di Santa Maria di Pelano, documentata dal 1177 come dipendenza dei monaci di Bovara. È una piccola chiesa romanica a navata unica con volta a botte, accanto alle case di Golaperta, toponimo che ricorda un antico passo tra i monti. Poco oltre, toccato il punto più basso dell’escursione (630 m), si lascia l’asfalto e si sale per strada bianca fino al borghetto de Il Colle, a 690 m. Da qui comincia il tratto più impegnativo e privo di segnaletica: carrarecce e sentieri risalgono il bosco ceduo di carpino nero, roverella e acero fino alla quota massima di 857 m. Si scende poi per sentieri a tratti sassosi e si rientra sul 374 sotto Il Colle. Il sentiero prosegue verso sud come carrareccia in salita regolare, tra boschi e radure, fino all’incrocio con il 371A. Poi una strada asfaltata porta a Coste San Paolo, dove sorge la chiesa di San Paolo, detta anticamente “di Tergnole”. All’interno conserva una Madonna in trono con il Bambino tra san Francesco e san Sebastiano, dipinta nella prima metà del Cinquecento. Il ritorno passa per la fonte de La Renacciola, la cui acqua non è potabile, e scende per carrareccia fino a Coste. Il borgo era l’antica “Balìa delle Coste” del terziere di Matigge, divisa in nuclei raccolti attorno alle chiese. La parrocchiale di Santa Maria del Carmine risale al 1618. Più in basso si stende la fascia olivata Assisi–Spoleto, che dal 2018 è il primo sito italiano riconosciuto dalla FAO come patrimonio agricolo di rilevanza mondiale.

Al rientro è previsto un ristoro a base di antipasti, matriciana, castagne e vino novello con il contributo di 5 €

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE ENTRO MARTEDÌ 10.11.2026 entro le ore 12:00

precisando se ci si ferma per il ristoro

(I soci della Sezione di Foligno sono invitati a prenotarsi tramite l’APP CAI FOLIGNO – I soci appartenenti ad altre sezioni, per la prenotazione, dovranno contattare i referenti tramite messaggio WhatsApp)

Escursione e ristoro si faranno anche in caso di pioggia